Thực dưỡng
Verne Varona ; Hoàng Lan dịch
- H. Lao động ; Công ty Sách Thái Hà 2017
- 555tr hình vẽ, bảng 24cm
Tên sách tiếng Anh: Macrobiotics for dummies
Phụ lục: tr. 533-548
Giới thiệu thực hành thực dưỡng, nhấn mạnh vào cách tiếp cận tổng hoà cơ thể, trí tuệ và tinh thần. Giới thiệu quan điểm đa văn hoá và vạch ra chi tiết nguyên tắc của thực dưỡng, cách chữa bệnh bằng con đường thực dưỡng, lập kế hoạch và công thức nấu ăn